Santé et sécurité au travail
Dans une formation 100 % à distance
Bien que la formation « Créer et gérer un site internet avec WordPress » se déroule entièrement en ligne et ne présente aucun risque physique direct, une attention particulière est portée à la santé et au bien-être des apprenants lors de leur travail sur écran.
Un rappel des bonnes pratiques en matière d’ergonomie numérique, conformément aux recommandations de prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS). Les apprenants doivent être sensibilisés aux points suivants :
- L’importance de prendre des pauses régulières (règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regarder un objet à 6 mètres pendant 20 secondes) ;
- L’adoption d’une posture assise correcte (dos droit, écran à hauteur des yeux, avant-bras parallèles au sol) ;
- L’aménagement ergonomique de votre espace de travail (éclairage adapté, chaise et table de travail appropriées, réduction des sources de fatigue visuelle).